Confidentialité & Transparence

La gestion de vos données chez L'Art du Sommeil.

Dernière mise à jour : 20 avril 2026

Votre parcours vers une meilleure hygiène de vie et un équilibre pondéral par le repos repose sur la confiance. Nous nous engageons à protéger vos informations personnelles avec la même rigueur que nous appliquons à l'optimisation de vos cycles nocturnes.

Nature des données recueillies

Dans le cadre de l'utilisation du site blog-perte-poids.info, nous pouvons être amenés à collecter des informations lors de votre inscription à notre newsletter ou lors d'une prise de contact directe pour un accompagnement personnalisé.

  • Données d'identification : Nom, prénom et adresse e-mail.
  • Données de coaching : Habitudes de repos et objectifs de gestion de poids partagés volontairement via nos formulaires.
  • Données techniques : Adresse IP, type de navigateur et durée de session pour faciliter la navigation.
Environnement de repos apaisant et ordonné

Finalités du traitement

Le traitement de vos données personnelles repose sur votre consentement explicite et notre besoin légitime de fournir un contenu éducatif de haute qualité. Nous utilisons vos informations pour :

Personnalisation

Adapter nos conseils sur le lien entre régulation nocturne et métabolisme en fonction de votre profil spécifique.

Communication

Envoyer périodiquement notre journal du coaching avec des stratégies concrètes de gestion du poids.

Protection et conservation

Nous mettons en œuvre des mesures de sécurité techniques et organisationnelles pour protéger vos données contre tout accès non autorisé. Vos données sont conservées pour une durée n'excédant pas celle nécessaire aux finalités pour lesquelles elles ont été collectées (généralement 3 ans après votre dernière interaction).

Nous ne vendons, n'échangeons, ni ne transférons vos informations identifiables à des tiers. Cette exclusion ne comprend pas les partenaires de confiance qui nous aident à exploiter notre site Web, tant que ces parties conviennent de garder ces informations confidentielles.

Exercer vos droits (RGPD)

Conformément à la réglementation européenne, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification, de portabilité et de suppression de vos données personnelles. Vous pouvez également vous opposer au traitement de ces dernières à tout moment.

Envoyer une requête de droit
Nous traitons toutes les demandes de confidentialité sous 30 jours ouvrés.
Responsable du traitement Marc de L'Art du Sommeil
Hébergement Paris, France
[email protected]
Espace de travail L'Art du Sommeil

Des questions sur nos pratiques ?

La science du sommeil est complexe, mais notre politique de confidentialité ne devrait pas l'être. Si vous avez besoin d'éclaircissements sur la façon dont nous relions vos habitudes nocturnes à votre progression physique tout en respectant votre vie privée, nous sommes à votre disposition.

L'Art du Sommeil

90 Avenue des Champs-Élysées, 75008 Paris, France

+33 1 43 57 59 28